ごま油と塩で✿レタスのシンプルサラダ

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Description

【`13.2.15☆話題入り☆】
味付けがシンプルなので、沢山食べられます♪そして、沢山食べてもヘルシー!!

材料 (3~4人分)

200g(1/4くらい)
大1 1/2
水戻し後40g
◆ごま油
小2
◆塩
3~4つまみ
◆粗引き黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    レタスは太めの千切りにし、洗って水を切っておく。
    わかめは水で戻す。
    (もちろん普通のわかめでもOK)

  2. 2

    写真

    ボウルに水分をよく切ったレタス、わかめ(絞って)を入れ、そこに◆を入れ、混ぜる。

  3. 3

    ←ウチでは、ボウルではなく深めの器で混ぜ混ぜします。
    洗い物が一つ減り、節約になります^^

  4. 4

    できあがり♪

コツ・ポイント

塩加減はお好みで♪
こしょうをいれるとグンと美味しくなります☆

このレシピの生い立ち

友人宅へ遊びに行ったときに作ってくれました
レシピID : 845516 公開日 : 09/06/22 更新日 : 14/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (38人)
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なーなちゃん
シンプルイズザベストです♫レタスにごま油と塩が引き立ってとても美味しいです♡
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8るなるな
簡単で洗い物も少なく、めちゃ美味しい‼︎ 子供もおかわりしました
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ぺこ結
コショウで引き締まりますね。美味しかったです。レシピ感謝です。

掲載遅くなりごめんなさい!簡単で美味しいのが一番ですよね♪

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♡礼♡
シンプルで美味♪しんなりするけど程良くシャキシャキ感も残りますね

枝豆入りで美味しそうです。れぽありがとう!