«スーパーリンクス のレシピ (9品)
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レシピID :845809

お弁当の緑♪シャケマヨインゲン！

お弁当の緑♪シャケマヨインゲン！
　お弁当の「緑」に。片隅にでも入れてくれると嬉しいな♪お役に立てますように♪
スーパーリンクス スーパーリンクス

材料

インゲン
１０本程度
シャケ（瓶）
小さじ１
マヨネーズ
２周ほど
塩こしょう
少々

1

　インゲンは筋を取り斜めスライスにして１分ほど塩茹で。
　ザルにあげて水気を切る。

2

　フライパンに油を少々。インゲンを炒め塩胡椒。シャケをふりかけマヨを二周して１分ほど炒める。

3

4

コツ・ポイント

　フライパンでインゲンを茹で湯ギリ後、そのフライパンでそのままインゲンを炒めるようにすると洗い物が少なくて楽チン。シャケマヨの分量は適当なのでお好みで。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

09/07/16

写真

お弁当のおかずにぴったりでした！ありがとうございました♪

トモーピー

ツヤツヤで美味しそうです。感謝♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 09/06/23
　祖母の畑で取れた大量のインゲンを毎日少しずつお弁当に入れていたときふと思いついた一品♪
お弁当の緑にも見た目も味も私は大好き♪お弁当の片隅にでもぜひぜひ♪

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