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お弁当の緑♪シャケマヨインゲン!

レシピID:845809
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 お弁当の「緑」に。片隅にでも入れてくれると嬉しいな♪お役に立てますように♪

材料

インゲン 10本程度
シャケ(瓶) 小さじ1
マヨネーズ 2周ほど
塩こしょう 少々

1

 インゲンは筋を取り斜めスライスにして1分ほど塩茹で。
 ザルにあげて水気を切る。

2

 フライパンに油を少々。インゲンを炒め塩胡椒。シャケをふりかけマヨを二周して1分ほど炒める。

3

4

コツ・ポイント

 フライパンでインゲンを茹で湯ギリ後、そのフライパンでそのままインゲンを炒めるようにすると洗い物が少なくて楽チン。シャケマヨの分量は適当なのでお好みで。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/07/16

写真

お弁当のおかずにぴったりでした!ありがとうございました♪

写真 トモーピー

ツヤツヤで美味しそうです。感謝♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/06/23
 祖母の畑で取れた大量のインゲンを毎日少しずつお弁当に入れていたときふと思いついた一品♪
お弁当の緑にも見た目も味も私は大好き♪お弁当の片隅にでもぜひぜひ♪

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