
| とりムネ肉 | 二枚 |
| トマト缶 | 一缶 |
| 玉ねぎ | |
| 半分〜一個(お好みで) | |
| しめじ | 一個 |
| バター | 適量 |
| 塩コショウ | 適量 |
| コンソメ | 大さじ一 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
| ケチャップ | 適量 |
鳥肉は食べやすい大きさに切ってお酒をふっておきます。(なんだかむね肉のパサつきが緩和されます)
玉ねぎはざく切り、しめじは食べやすい大きさに切ります。バターと共に深めのフライパンで炒めます。
鳥肉も入れて、軽く火が通り始めたら、トマト缶を投入してグツグツ。塩コショウ、コンソメを入れて煮込みます。
鳥肉に火が通った頃に、ケチャップを入れて味を整えて、最後にパルメザンチーズをふりかけて出来上がりです。
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