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レシピID :847348

青梗菜のトロトロそぼろ煮

青梗菜のトロトロそぼろ煮
サッと簡単に作れます♪そのままおかずとしてもイケますがとろみを強くして丼にしても旨いです☆10.3.10話題入り感謝♪

材料 ( 4 )

チンゲンサイ
2株
鶏挽き肉
150g
*水
300cc
*ほんだし
小1
*酒
大2
*みりん
大2
砂糖
大2
しょうゆ
大3
@片栗粉
大2
@水
大2

1

チンゲンサイは茎と葉に分けて茎部分は食べやすい大きさのそぎ切りに葉っぱは大きければ半分位に切る

2

フライパンに*の材料と鶏挽き肉を入れて火にかけ挽き肉をほぐしながら沸騰させる

3

火を弱めてアクをとり砂糖としょうゆを加える

4

チンゲンサイの茎部分を加えて再びクツクツしたら葉っぱを加え火を止める

5

@を合わせた水溶き片栗粉を回し入れかき混ぜてとろみがつくまで1〜2分程火を通す

6

2010年3月10日皆様のおかげで話題入りすることが出来ました♪感謝の気持ちでいっぱいです^^有難う〜♪

コツ・ポイント

挽き肉は細かく綺麗なそぼろにするために水から入れてくださいね。お好みでしょうがを効かせても美味しいですよ♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (21人)

11/11/02

写真

合挽き肉を油抜いて筍、生姜アレンジしました☆美味しかったぁー

pyuni

筍は絶対旨いと思います〜♪素敵に作ってくれて有難う!感激☆

11/10/24

写真

とっても簡単でおいしかったです☆レパートリーが増えちゃった♡

あさみ嬢

うゎ〜♪緑鮮やか私のより断然美味しそう!作ってくれて有難う♪

11/01/08

写真

筍入れました☆トロトロあんが最高でした!ポカポカになりました☆

cocokame

筍絶対合いますね〜寒い日にあんかけでポカ②嬉し↑レポ有難う♪

10/09/23

写真

あっさりしてて美味しかったです、お財布にも優しい☆

らいとママ

美味しく食べて貰え嬉しいです〜*ω*作って下さって有難う♪

10/06/12

写真

和風の味付けが新鮮~♪青梗菜消費に新しいレシピ☆美味しかった❤

り~mama

新鮮でしたか〜嬉し*∇*めちゃ美味しそうで♪食べたいナ感謝☆

10/06/05

写真

生姜をin☆ご飯にのせて丼に♪

cinderella

丼美味しそうですね〜生姜もいぃですよね^^嬉しいレポ有難う♪

10/05/15

写真

旦那美味しい❣ってほめられたよ♡グフ♡ねっちん腕よこどり❤♋‿♋

ちっち♡

ちっちチャンの愛があるから美味しんだょ↑〃∇〃幸せレポ感謝♪

10/04/21

写真

筍プラスで丼♪美味しかったぁ(^^)また作ります♪♪

mori☆

筍めちゃ②いぃですね〜♪食感もよさそうだし^^素敵レポ感謝☆

10/04/13

写真

豚挽で脂落として作りました✼トロ~&シャキッで好みの味でした❤

✻あゆぱに✻

美味しそうなお写真*∇*好みの味で良かったです〜レポ有難う♪

10/03/26

写真

なんて美味しいそぼろあん^^パパの分まで食べちゃった(≧∀≦*)

Mai*Mai

もぉ褒め上手なんだからぁ♪パパサンごみん〜≧ε≦朝から幸せ♪

10/03/12

写真

祝話題入り!作るの遅くなった><;ラーメンにinも合いそう♪旨②

メタボーママ

お祝い感激よ〜*ω*輝いてるッ☆彡ラーメンイケるよ♪大感謝!

10/03/10

写真

二回目です。子どもが丼にしてがつがつ美味しそうに食べていました!

くろてる

リピとっても嬉しぃ♪丼だとがっつりイケますよね☆美味しそう!

このレシピの生い立ち

公開日: 09/06/25
昔から作っているおかずです。

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