ﾁｮｲ甘?ｶﾝﾀﾝ春色ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ✈
レシピID:847500
お鍋ひとつでできちゃいます！
材料 （ ４人分 ）
| じゃがいも | 中４個 |
| ツナ缶 | １缶 |
| コーン | 適量 |
| ミニアスパラガス | |
| 適量（ミニでなくてもＯＫ） | |
| ■ 調味料 | |
| マヨネーズ | 適量 |
| 塩、コショウ | 少々～適量 |
| 砂糖 | ひとつまみ～お好み |
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1
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じゃがいもを一口大サイズに切ります。
アスパラは４等分に。
普通のアスパラの場合は根元付近をピーラーで剥いて下さい。
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2
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じゃがいもとアスパラを鍋に。
具がかぶるくらいの水を入れ火にかけます。
沸騰したら塩（少々～適量）も入れてください。
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3
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アスパラが柔らかくなったら取り出します。
※ミニだと早いので茹で過ぎ注意です。
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4
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じゃがいもに竹串が通ったら
湯を捨て
中火にかけながら水分を飛ばします。
焦がさないように！
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5
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水分を飛ばしたら
軽く潰します。
全部潰してしまうよりも、ある程度、食感が残るくらいがおいしいです。
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6
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味付けをします。
塩・コショウ・マヨネーズ。
マヨは結構塩分があるので
ここだけは慎重に味を見ながら。
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7
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ここで甘めがお好きな方は砂糖を加えてみてください♥
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8
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そしてツナ缶の油を軽く絞り投入。
コーン＆アスパラも入れたら軽く混ぜましょう。
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9
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最後に味見をして調整してくださいね。
コツ・ポイント
どうにか楽したくて
いっぺんに茹でました。笑
お好きな野菜で作ってみてください～＾＾
魚の照り焼きなどに付け合せても
また味が変わってとてもおいしいですよ♪♫
大量に作った次の日はコロッケに変身？
いっぺんに茹でました。笑
お好きな野菜で作ってみてください～＾＾
魚の照り焼きなどに付け合せても
また味が変わってとてもおいしいですよ♪♫
大量に作った次の日はコロッケに変身？
このレシピの生い立ち
公開日：09/06/24
新鮮なじゃがいもを沢山いただいたので＾＾
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