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(1品)
レシピID :848442
にら･ゴーヤ簡単パスタ
ニンニク･ゴーヤにニラまで入れちゃう!簡単!早い!あっさりだけどスタミナ満点!!BEERにピッタリ!!
材料 （ 2 ）
パスタ細め
200g
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☆具材…
ベーコン
150g
玉葱
半分
にら
半束
ゴーヤ
半分
■
★調味料…
ニンニク
小1
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※ﾁｭｰﾌﾞor生みじん切りOK
本だしつゆ
大1
醤油
大1
ブラックペッパー
適量
塩
適量
バジル
香り付け･あれば
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1
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ﾊﾟｽﾀは固めに茹でる
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2
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ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を敷き､ﾆﾝﾆｸを炒める。香が出たら玉葱､ｺﾞｰﾔをしんなりするまで炒めﾍﾞｰｺﾝも入れて炒める。
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3
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ﾊﾟｽﾀを2に加えて混ぜ炒める。★つゆのもとと醤油を入れて手早く炒める
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4
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最後に火が通りやすいﾆﾗを入れて混ぜ合わせる程度で炒め★ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ&塩&ﾊﾞｼﾞﾙで味を整える
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5
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コツ・ポイント
ﾆﾗ&ｺﾞｰﾔは買って来て直ぐに適度な大きさに刻んで小分けにﾗｯﾌﾟで包み､保存袋に冷凍してます｡ｻｯと使えて便利ﾃﾞｽよ!ﾆﾝﾆｸ&玉葱&ﾍﾞｰｺﾝを基本味に残り野菜で何でも炒めちゃって美味しくｽﾀﾐﾅ付けちゃいましょう(^^)v
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