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(5品)
レシピID :849174
ひじきの煮物ｄｅめちゃうま白和え風サラダ
ひじきの煮物残っちゃった。でも次の日このまま出すのはちょっと･･･そんな時はおいしくヘルシーに変身させちゃいましょう！
材料
ひじきの煮物
余っただけ
豆腐
半丁～
万能ネギ
３本
シーチキン
１／２缶
すりごま
好きなだけ
ごま油
小さじ１
しょうゆ
適量
塩コショウ
適量
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1
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まずはひじきの煮物を煮なおして汁気をギリギリまで飛ばし、とんだら冷まします。
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2
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冷ます間に万能ネギを小口切りし、豆腐の水を切ります。
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3
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１がある程度冷えたらネギ、豆腐、シーチキン、すりごま、ごま油を混ぜます。
豆腐が足りないようならお好みで足してください
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4
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味を見てからしょうゆ、塩コショウで味を調えてください。
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5
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レタスやタマネギの上に乗せて出来上がり！！
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6
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お好みで、かつおぶしをのせたり、大葉や梅干を入れるとより和風になっておいしいですよ＾＾
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