
| 鶏手羽 8本(1人2本) | |
| 人参 2本 | |
| 玉ねぎ 1個 | |
| カブ・大根 (残り物) | |
| ショウガ 1かけ | にんにく 2かけ |
| 塩・こしょう | トマト 1個 |
| 残り物のパセリ・ | 残り物のハーブ類 |
| 残り物のインゲン | じゃがいも 3個 |
| 水 | |
| パスタ・なんでもOK | |
野菜類を食べやすい大きさに切り、大鍋に鶏手羽・ショウガ・にんにく・野菜・水を入れて煮る。
煮立ったら、弱火にしてコトコト煮る。塩コショウをして味を調える。
野菜類が煮えてきたらあればハーブ類・パセリ等入れてもう1煮
細かく切ったトマトを入れて煮て、味を最終確認でOK.
普通のパスタを短めに(半分に折り)茹でる(別鍋)
食べる分だけの麺を入れスープ野菜を入れて食べる。
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