«ここ☆きらのレシピ (23品)

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レシピID :849988

ｺﾞｰﾔとﾂﾅのそうめんﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ

素早くできて簡単ですっ(*´∀｀人)

ここ☆きら

材料（ 3〜4人分）

ｺﾞｰﾔ

1/4本

ﾂﾅ

1缶

玉葱

1/4個

人参

1/5本

そうめん

2束

ごま油

適量

にんにく(ﾁｭｰﾌﾞ)

小匙1

だしの素

大匙1/2

ｵｲｽﾀｰｿｰｽ

大匙2

醤油

大匙2

鰹節

適量

1: ｺﾞｰﾔを切って水につけておく。玉葱も切って、人参も千切りにする。

2: そうめんを固めに茹でる。

3: ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油･にんにくを入れて、ﾂﾅをｵｲﾙごと入れる。

4: 全ての野菜を入れて炒めたら、そうめんも入れて炒める。

5: だしの素･ｵｲｽﾀｰｿｰｽ･醤油を入れて味付けをする。

6: お皿に盛って、鰹節を乗せたら完成ですっ♪

コツ・ポイント

ｺﾂは素早く炒める!!素早くやらないとﾍﾞﾁｬっとしたﾌﾞﾁﾌﾞﾁの麺になっちゃいます(*_*)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/08/23

ゴーヤとそうめんが合っていて、とてもおいしかったです。

ちこるん♪

美味しそうにできてますね♪つくれぽありがとです(^O^)

09/07/15

ちょっとぶちぶちになってしまいました。でもおいしい。

ままったり

つくれぽありがとうございます♪また挑戦してみて下さい☆

1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 09/06/27

ｺﾞｰﾔがあったので、そうめんを食べたいとゆう旦那のﾘｸｴｽﾄからｺﾞｰﾔとそうめんでちゃちゃっと炒めてみました(^O^)♪

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外部ブログ用

ｺﾞｰﾔとﾂﾅのそうめんﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ

材料 （ 3〜4人分 ）

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コツ・ポイント

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