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レシピID :850467
からだスッキリ☆いんげんのゴマきなこ和え
きなこの香ばしい匂いで食欲up！ 簡単に出来るのでお弁当や妊婦さん＆授乳中の方にもオススメ♪
材料 （ 作りやすい分量 ）
いんげん
10本ぐらい
☆すりごま
小さじ１
☆きなこ
小さじ２
☆しょうゆ
小さじ１
☆酒
小さじ１
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1
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いんげんを食べやすい長さに切り、さっと湯通しして水切りておく。（レンジでチン！でもOK)
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2
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ボウルに☆を合わせておき、そこに１のいんげんを入れて和えれば出来上がり♪
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3
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2010.2.9話題入り♪
作ってくれたみなさんありがとうございます☆
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4
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★節分で残った福豆をすって和えると香ばしさup！ 美味しいですよ♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
19件
(19人)
掲載遅くなってごめんね。よく作っていただいてるなんて嬉しい♡
感動だなんて嬉しい♡ 胡麻和え私も大好きです♪
美味しそうなお弁当の仲間に入れてもらえて嬉しい☆ありがと～♪
嬉しいお言葉＆娘ちゃん弁当の仲間に入れてくれてありがとう♡
こっちもお試しありがと♪美味しそうなお弁当の仲間入り嬉しい♡
10/06/23
ともみ★☆
嬉しいお言葉＆作ってくれてありがとう♡ きなこ美味しいよね♪
めちゃ美味しいだなんて嬉しいお言葉♡作ってくれてありがとう♪
美味しくきなこ消費に役立てたみたいで嬉しいです♪ありがとう。
和えるものひとつで栄養up♪ お口にあってよかったです☆
あいがとうございます♪ きな粉＆胡麻って相性いいですよね☆
スッキリできたかなぁ？きなこの効果あるといいですね♪
ありがとうだなんて、こっちこそ作ってみてくれてありがと～♪
コメント