●天津飯●の画像

Description

低コストでボリューム満タン!!そして簡単!!
1歳の子供でもしっかり食べてくれます。

材料 (2人分)

3個
1本
適量
400cc
●ウェイパー
小2
●オイスターソース
大1
●酢
大1/2
片栗粉+水
大1+大1

作り方

  1. 1

    サラダフレークはさいて、長ネギは斜めに刻む。

  2. 2

    ●と1を入れて、材料を火にかける。

  3. 3

    長ネギに火が通れば、水溶き片栗粉を回しいれて混ぜる。

  4. 4

    分量の半分の卵を半熟状態になるように少しかき混ぜて焼く。(それを2枚)

  5. 5

    軽く盛ったご飯に卵を乗せ、あんをかけてできあがり。

コツ・ポイント

卵を焼く時は、いつもより少し油を多めにひいて、フライパンをしっかり熱してから焼いてくださいね。

このレシピの生い立ち

お昼ごはんに簡単でボリュームのあるものをと思ってつくりました。
レシピID : 850496 公開日 : 09/06/28 更新日 : 09/06/28

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