«takapyona のレシピ (95品)
  •  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :85124

オリーブオイルドレッシングの簡単サラダ

野菜をざくざく切って、上からオリーブオイル、お酢、レモン汁、塩こしょう、お醤油をたらしてざっくり混ぜるだけの簡単サラダです。
takapyona takapyona

材料 （ 2人分 ）

レタス
5枚
トマト
1個
きゅうり
1本
シーチキン
1缶
オリーブオイル
大匙３
レモン
大匙１
お酢
大匙１
塩こしょう
適当
醤油
大匙１

1

レタスは洗って食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは斜めに薄切りにし氷水にさらします。

2

トマトは食べやすい大きさに切ります。

3

ボウルに1を水切りしたもの、２のトマト、油を切ったシーチキンを入れ、オリーブオイルを入れて軽くまぜます。
それから、お酢、レモン汁、塩こしょう、醤油を入れてざっくり混ぜて完成。

コツ・ポイント

オリーブオイルを一番最初に野菜にかけることによって野菜に膜を作るので野菜が水っぽくなりません。
シーチキンの代わりに生ハムでもおいしいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (5人)

11/04/02

写真

爽やかで美味しいドレッシングですね(^-^)

ミクサワ～

ありがとうございます。彩り・盛り付けきれいなサラダ♪

10/12/25

写真

さっぱり美味しくいただきました★野菜が美味しく感じました★

KyokoKanon

有難うございます☆ お醤油の代わりにだし醤油も美味です♪

10/02/18

写真

ドレシング参考にさせていただきました。＋パルメザンチーズで♪♪

りか1112

彩りも綺麗でパルメザンの風味がとっても美味しそうですね♪

09/09/13

写真

葉っぱだけですが（汗）ドレッシングがよく絡んで美味しかったです。

もえっこ

つくれぽ有難う♪葉っぱだけでも十分美味しそうです！！

09/06/03

写真

ドレッシングを参考にしました。サラダはうちの畑のベビーリーフで♪

チロルっち

畑でベビーリーフ取れるなんていいですね。器もとっても素敵♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 03/03/23

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

このレシピが登録されているカテゴリ