
| 豚バラ肉 | 150g |
| しめじ(お好みのキノコで♪) | |
| 1パック | |
| 長ネギ | 1/2本 |
| 卵 | 3個 |
| すじなしいんげん(なくてもOK) | |
| 3~4本くらい | |
| ★醤油 | 大1 |
| ★酒 | 大1 |
| 片栗粉 | 少々 |
| ◎醤油 | 大2強 |
| ◎砂糖 | 小1 |
| ごま油 | 適量 |
◎はあわせておく。
豚肉を3cmくらいに切って★を揉みこんで下味を付けておく。
野菜は食べやすく切る。
フライパンにごま油を熱して溶いた卵を入れて炒める。
半熟スクランブル状になったら一旦お皿によけておく。
下味を付けたお肉に片栗粉少々をまぶす。
卵を炒めたフライパンにごま油少量を熱し、お肉も炒める。
お肉の色が変わったら野菜も投入(今回はしめじ+しいたけ+長ネギ+いんげん)
軽く炒めたら◎を入れサッと炒める。
調味料が全体に回ったら、炒めた卵をフライパンに戻して軽く炒めあわせて出来上がり~!
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