子供がパクパク♡ポパイのおにぎり
レシピID:852352
ほうれん草を細かくして混ぜ込み、なおかつチーズの味で子供がパクパクです♡
材料 （ 子供2人分くらい ）
| ほかほかご飯 | 子供茶碗大盛２杯分 |
| 茹でほうれん草 | 2分の１把分 |
| ベビーチーズ | １個 |
| かつお節 | ひとつかみ |
| めんつゆ | 小さじ１ |
| 白ゴマ | 小さじ２ |
| 塩 | 適量 |
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茹でほうれん草はぜひマイレシピのレンチンで♪ （ID 764649 ）
ほうれん草は細かく切ります。
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2
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ベビーチーズは適当にちぎります。塩以外の材料を全てほかほかご飯に混ぜ込みます。
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3
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最後にお塩で味を調えて、食べやすいように一口大に丸めて完成。
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4
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海苔をつけるときは小さくちぎるか写真のようにするとお子ちゃまでも食べやすいよ♪
コツ・ポイント
写真は梅干がちょこっと入っています。お好みでどうぞ～♡
このレシピの生い立ち
公開日：09/07/02
ほうれん草を食べてくれない子供のために考えました♡
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