
ズッキーニはヘタを取り、7~8㎜幅の半月切りにする。
鶏肉は白い筋や脂の塊を取り除き、小さめの一口大に切る。
トマトクリームの材料は混ぜ合わせておく。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を入れて中火で炒める。
鶏肉の表面が全体に白くなったらズッキーニを加え、引き続き中火で炒める。
数分炒めて全体に火が通ったらコーンと2を加える。ひと混ぜしたら味をみて塩・胡椒で調味し、強火で水分を飛ばして火を止める。
器に盛り付ける。
12/01/20
盛り付けも綺麗でとても美味しそうですね☆素敵なレポ有難う♪
11/10/13
牛乳使用もヘルシーで美味しそうですね☆素敵なレポ有難う♪
11/08/26
リピとても嬉しいです☆今回も円やかで美味しそう♪素敵レポ感謝
11/08/26
ズッキーニの旬にリピとても嬉しいです☆今回も美味しそう♪感謝
11/08/24
お味が綺麗に絡んでとても美味しそうですね☆素敵なレポ有難う♪
11/08/06
検索で見つけ出して下さり嬉しいです^^素敵なレポ有難う♪
11/08/06
お味がよく馴染んでとても美味しそうですね☆素敵なレポ有難う♪
11/07/13
とれたてズッキーニ使用なら一層美味しそうですね☆素敵レポ感謝
11/06/06
旦那様のお口に合って嬉しいです☆今回も美味しそう♪リピ感謝
11/05/09
予告通り^^作って下さり感激です☆素敵なレポいつも有難う♪
11/04/22
ご家族で美味しく食べて下さり嬉しいです☆素敵なレポ有難う♪
10/11/16
リピとても嬉しいです☆お子様にも感謝^^素敵なレポ有難う♪