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レシピID :853039

中華蒸し菓子・マーラカオ

中華蒸し菓子・マーラカオ
ミツカンのお酢を使って、すりおろし野菜を入れると栄養満点でヘルシーなお菓子が出来ます。

材料 ( つくりやすい分量 )

薄力粉
150g
強力粉
150g
黒砂糖(粉)
300g
重曹
大さじ1
ミツカン「やさしいお酢」
50cc
牛乳または水
250cc
3個
蜂蜜
大さじ3

1

薄力粉と強力粉は合わせて、2回ほどふるっておく。

2

(1)の粉と黒砂糖を混ぜる。

3

(2)に牛乳、卵、ハチミツ、酢、重曹を入れ、よく混ぜておく。

4

蒸気のあがった蒸し器の中に布を敷いて、その上にペーパーを敷いて(3)を流し入れる。

5

強めの中火で30~35分蒸す。

6

写真

できあがり♪

コツ・ポイント

コツはありませんが、粗めの粉末黒砂糖をつかうと
ゴロゴロと黒砂糖の食感もあっておいしいです。
水の変わりにすりおろした野菜の水分量も調整して入れるとヘルシーで栄養価のよいおやつができます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/01
長崎出身の私はよく母が作ってくれました♪食べやすくて鹿児島でも郷土料理のひとつになってますね。

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