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レシピID :853974
やさしいお酢マジック♬万能人参ディップ
小さなお子様の朝食、軽食にも大活躍するディップです。大人が食べても栄養満点！お酢と人参で体のサビよ、さようなら。
材料 （ 子供なら２人分、大人なら１人分 ）
●人参
５０ｇ
●やさしいお酢
小さじ１
●蜂蜜
小さじ１
★やさしいお酢
大さじ１
★マヨネーズ
大さじ１
★塩コショウ
お好みで
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1
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人参は摩り下ろし、耐熱容器に●の材料を入れ混ぜ、ラップをしないで、レンジ５００～６００Ｗで１分３０秒加熱する。
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2
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粗熱が取れたら、★の材料を入れて、混ぜたらできあがり。
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3
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チーズを敷いたクラッカーにのせてみました。小食のお子様も食べやすいです。またホームパーティーにも。手軽にできて最適です。
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4
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炒り卵(ゆで卵でも）２個とディップを和えて、サンドイッチにしてみました。栄養満点です。また油きりしたツナで和えても美味。
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5
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ご飯にサンドしてみました。形はクッキー型を利用しました。喜んで食べてもらえるような、お子様ランチ風にアレンジしても。
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6
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もちろん胡瓜などの野菜につけても。
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7
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ポテトサラダに和えてみました。人参で彩りもよくなります。
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8
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人参たっぷり、野菜たっぷり、ヘルシーなランチプレートのできあがり。
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9
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オレンジデイさんがハムで巻いて作って下さいました。素敵なアレンジ有難う♡ハムで胡瓜等の野菜とディップを巻いても美味でした
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10
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おんかめさんがマカロニサラダにして下さいました。素敵なアレンジ有難う♡
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11
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とよさんダーリンさんがハム、レタスと一緒に生春巻きにして下さいました。素敵なアレンジ有難う♡
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
81件
(54人)
卵焼きにもお試し嬉しい～お弁当かしら？とっても可愛い♡
レシピ色々発掘して下さり感激感謝！コメも嬉しい～有難う♡
本人も忘れレシピにリピ有難う～ライ麦パンに素敵♡私も是非
お試し有難う＆レポ心より感謝です♡将来有望～素敵だわ♡
こちらもお試し大感激！コメも嬉しい～感謝です♡
こちらもお試し凄く嬉しい～素敵レポ有難う！感謝いっぱいです
サラダに嬉しい～有難う♡むさしちゃんに気にいって頂けて嬉感謝
自家製きゅうり素敵～温かい地方にお住みかしら？素敵レポ有難う
素敵な写真にうっとり～いつも有難う～涙～ただただ感謝です♡
10/04/25
ともみ★☆
ともみちゃん料理沢山素晴らしい！レポ有難う！感謝いっぱいです
私も頂きたいくらい～とっても美味しそう♡素敵レポ嬉有難う～
すりおろし人参を軽く搾ってもらっても♬また卵で和えても♬感謝
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