«otama34のレシピ (17品)
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オーロラソースでサラスパ

レシピID:854294
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以前 作った 鶏マヨのソースで サラスパを和えて見ました

材料 ( 4人分ぐらい )

サラスパ 適量
きゅうり 1本
人参 適量
ハム 2枚
ミックスベジタブル 適量
ゆで卵 1個
オーロラソース↓  
ケチャップ マヨネーズと同量
マヨネーズ ケチャップと同量
おろしにんにく 小さじ半分
はちみつ 気持ち程度
黒胡椒 少々

1

サラスパを茹で水にさらして水気を切る
全体にオリーブオイルでもかけておくとくっつかなくて良い

2

きゅうりはスライスして塩もみして搾っておく ゆで卵はみじん切り 

3

切った材料とサラスパを オーロラソースで和えて出来上がり

4

具材は冷蔵庫の残り物でOK
カニカマ ちくわ
ソーセージ 玉ねぎ
サラダ豆など・・
なんでも合います

コツ・ポイント

ケチャップとマヨネーズを同量ぐらいにすればOK
和える量で作ってみてください
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/02
オーロラソースが好きなので・・・・

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