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鶏肉と小松菜のにんにく塩炒め

レシピID:854679
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にんにくの香りで食欲増進♪
小松菜がたっぷり食べれるよ~(*≧∀≦)
王子mama 王子mama

材料 （ ４人分 ）

鶏肉（もも・ムネどちらでも）
１枚ほど
小松菜 １袋
しいたけ・しめじ お好きな量で
にんにく １かけ
塩 小１/２ほど
胡椒 少々
油 適量（炒め用）

1

鶏肉を１口大の細切りにしておく。
小松菜をサッと茹でて、５cmぐらいの長さに切っておく。

2

しめじをほぐす。しいたけを細切りにしておく。（ちょっと分厚い方が食感残って美味しいです）

3

フライパンに油をひき、にんにくを入れ、鶏肉を炒める。

4

鶏肉が炒まったら、小松菜をきのこ類を入れてサッと炒める。
塩・胡椒で味付けをして出来あがり。

コツ・ポイント

鶏肉はもも・ムネ・ササミどれでも美味しいですよ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

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このレシピの生い立ち

公開日：09/07/02
いつもは豚肉と一緒に炒める小松菜を、
冷蔵庫にあった鶏肉で炒めてみました♪

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