
トマトはサイの目に切り、枝豆はさやを剥いておきます。
サラダ油大さじ1をフライパンに熱し、ときほぐした卵を入れたら、ざっとかき回して半熟状態でお皿にとります。
サラダ油大さじ1をフライパンに熱し、トマトを入れて、ヘラで、つぶしながら炒め、塩少々を加えます。
トマトがつぶれて汁が出てきたら、2の卵をフライパンに戻して軽く混ぜ合わせます。
すぐに、剥いた枝豆と冷やし中華のタレを入れて混ぜ合わせ、火からおろして冷やします(金属のボウルに入れ氷水に漬けると早い)
冷やし中華の麺を、決められたゆで時間どおりゆでて、氷水で冷やして、水気をよくきってから、お皿に盛り、5のタレをかけて完成