
| 米粉 | 40グラム |
| 低脂肪牛乳 | 400ml |
| コンソメ | 1個 |
| おいしい塩 | ひとつまみ |
| バター | 10グラム |
| 白コショウ | 少々 |
深めのフライパンに米粉と牛乳を入れます。
よ~く混ぜてから火をつけます。
火をつけてからはしっかりとかき混ぜ続けて下さい。すぐにツヤがでてきます。中火にしてコンソメも入れ、溶けるまで混ぜます。
岩塩(もちろん普通の塩でもいいです)とバターも入れてよく混ぜます。ヘラで線が書けるようになります。
仕上げにコショウをして味を調えます。塩気が足りなかったら塩を足してね。荒熱が取れるとこんなカンジ。
愛用の米粉です。米100%で薄力米粉と書いてあります。500gで280円くらいです。他の米粉では作ったことがありません。
noamanmaさんが薄力タイプじゃない米粉で作ってくれました。その場合は粉多目がいいそうです。
報告どうも有難う❤
09/11/05
うちの息子最近小麦アレ取れたよ~❤アリマちゃんも希望有ダヨ!
09/09/22
薄力じゃないとゆるいのね~、実験有難う!グラタン美味しそう❤
09/08/22
ひまちゃん、感激のコメ有難う涙❤エビドリアだなんて素敵すぎ!
09/07/24
米粉買った日記見たよ~♪ひまちゃん褒め感激❤グラタン旨そ~❤
09/07/20
初レポ嬉~❤アレルギーあっても同じ物食べさせたいもんね!感謝
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