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レシピID :854958

米粉で作るホワイトソース✿ちょい固め

米粉で作るホワイトソース✿ちょい固め
米粉のソースはダマにならないし、超簡単!小麦粉よりも甘さが際立って、このソースでつくるシチューが大好き~♡

材料 ( 大きめタッパー1杯分 )

米粉
40グラム
低脂肪牛乳
400ml
ローリエ
1枚
コンソメ
1個
おいしい塩
ひとつまみ
バター
10グラム
白コショウ
少々
ナツメグ
少々

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深めのフライパンに米粉と牛乳を入れます。
よ~く混ぜてから火をつけます。

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火をつけてからはしっかりとかき混ぜ続けて下さい。すぐにツヤがでてきます。

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中火にしてコンソメを砕きながら入れ、溶けるまで混ぜます。溶けたらローリエを加え香りをつけます。

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岩塩(もちろん普通の塩でもいいです)とバターも入れてよく混ぜます。ヘラで線が書けるようになります。

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仕上げにコショウとナツメグ(お好みで)を入れ味を調えます。塩気が足りなかったら塩を足してね。

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シチューレシピもUPいたしました!
見に来てね♪


レシピID :1583435

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荒熱が取れるとこんなカンジです。ジッパー袋に入れて冷凍保存も出来ます♪

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愛用の米粉です。米100%で薄力米粉と書いてあります。500gで280円くらいです。

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noamanmaさんが薄力タイプじゃない米粉で作ってくれました。その場合は粉多目がいいそうです。
報告どうも有難う❤

10

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2010.7.3
話題入りさせていただきました❤
息子は小麦アレルギー卒業しましたが作り続けています♪

コツ・ポイント

米粉は小麦粉と違い最初に炒めなくても粉っぽくなりません。
ダマにならないので初心者さんでもなめらか~なソースができます♪
今回はドリアに使うしっかりとしたホワイトソースが作りたかったのでこの分量です。

ローリエ・ナツメグ追加しました!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

27 (21人)

12/02/07

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レンジで作ってドリアにしたよ(*^^)v美味しかった~♡

JUNSEIママ

レンチンでもこんなにきれいに出来るんだね♪ドリアたべた~い!

12/01/31

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今日は忘れずに写真を撮りました。おいしいシチューになりますように

めかにか

きゃ~!こちらにまで♪私も祈りを込めて…♡レポ有難う!!

12/01/05

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私もこの方法で前から作ってました。レシピUPしなくてよかった~

菜の花ととんぼ

同じレシピだなんて奇遇ですね~!びっくり!わざわざレポ感謝♡

11/11/05

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簡単で最高♪これで小麦アレの娘も食べれます♪アリガトウ♪

ゆずひめちゃん

初めまして!小麦アレ大変ですよね!うちは克服♪頑張ってね!!

11/10/13

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りぴ✿えっ?こんなに簡単だった?短時間で出来てビックリした~☆

ぃょッチ

でしょでしょ♪私も毎回「かんた~ん♪」ってテンションあがる笑

11/10/13

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このホワイトソース、優しい味で大好き♡色々使えて重宝してます♪

1630412

米粉のソース一度知ったら抜けれないよね♪ひろみん有難う~!

11/09/07

写真

簡単だし、小麦粉で作るよりも優しい味ですね☆ご馳走さまでした♪

saecco

うんうん、ダマを気にせず作れるのが嬉しいよね♪レポ有難う!

11/09/01

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めちゃ旨簡単♪私はクロックムッシュ家族はドリアでご馳走様〜

霰☆ラテ

初めまして❤うわわ!ムッシュ美味しそう~❤米粉簡単ですよね♪

11/07/02

写真

米粉のにおいが苦手・・・でもドリアでおいしくいただきました☆

★kirakira★

初めまして❤スパイス多めに入れたら気にならなくなりますよ♪

10/11/15

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米粉ソースとっても美味しい♡しかもこんなに簡単でいいの?

ののぉ

ダマにならないからほんと時短だよね~♪美味しそうなレポ有難う

10/10/17

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上新粉で☆ダマが出来なく低脂肪乳で出来てヘルシーで最高~♡

s_ayako

上新粉!素敵なグラタンに変身ですね❤たべた~い❤レポ有難う!

10/09/03

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こんなのに変身しました!おいしかったです(´∀`)

BasalJAKC

めちゃ美味しそうに変身❤わざわざ有難う!お腹空いたよぉ~笑

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/03
小麦粉アレルギーの息子に捧げる愛のレシピ♡

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