«hirasol123のレシピ (50品)
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やさしいお酢でナムル

レシピID:855627
メイン画像
ツンとこないお酢であえるだけ。
野菜たっぷり食べられます。

材料 ( ごま油 )

ブロッコリー 1本
人参 1/2本
小松菜 1把
ごま 適量
★ごま油 大1
★やさしいお酢 大2
★砂糖 小1
★醤油 小1

1

写真


ブロッコリーは茎と房にわけ
人参とブロッコリーの茎は千切り
小松菜は洗う
野菜を順にゆでる

2

写真

★の材料を混ぜて水気を切った野菜にあえる

3

冷蔵庫で30分以上冷やして食べるとおいしいです

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/04
ツンとこないお酢で作るので子どもも野菜パクパク食べるメニューです。

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