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レシピID :856139

簡単♪塩焼きそば

簡単♪塩焼きそば
ソースよりあっさり食べれます(*^_^*)野菜はお家にあるものでも♪1人ランチでも♪

材料 ( 1人分 )

焼きそば麺(蒸し麺)
1袋
豚肉
80g
玉ねぎ
1/4個
キャベツ
1枚~2枚
にんじん
好みの量
しょうがすりおろしチューブ
1㎝くらい
鶏がらスープの素
小さじ1/2
中華あじ
小さじ1/2
小さじ1/2
ブラックペッパー
好みの量
ごま油
大さじ1
白ごま
好みで

1

キャベツはざく切りに、玉ねぎは5ミリ幅に切り、にんじんは細切り、豚肉は一口大に切ります。フライパンにごま油をひき熱する。

2

そこへ、しょうがを入れ軽く混ぜ豚肉を入れ炒める。肉の色が変わってきたら玉ねぎ、にんじんを入れ火を通す。

3

キャベツを入れて軽く混ぜたら麺をほぐし入れ(手順5参考)、鶏がらスープの素、中華あじ、塩、ブラックペッパーを入れ混ぜる。

4

最後に分量外の、ごま油大さじ1を回しかけ混ぜて火を止める。←風味が増します好みで♡
お皿に盛り好みで白ごまを振り完成☆

5

☆麺のほぐし方☆

袋の隅を1か所2㎝くらい切り落としてレンジで20~30秒チンするとほぐれやすくなるよ♡

6

コツ・ポイント

中華あじがない場合は、鶏がらスープの素で代用出来ます❤                しょうがを入れたら跳ねるかもしれないので、すぐに豚肉を入れて下さい。
2011/2/5写真を変えました!手順4を追加しましたお好みで♡

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (22人)

11/12/03

写真

塩焼きそば大好き。あり合わせの野菜を使って白ゴマたっぷり。美味!

pitachan1

初めまして♡素敵なレポありがとう♡ 美味って嬉しい♪

11/10/19

写真

長男弁当に入れました♪塩焼きそば大好き長男ご満悦です(・∀・)♪

こはがえる

お弁当に~?ありがとう♪とっても美味しそうなお弁当ですね♡

11/10/19

写真

ネギ多めで作りました♪味がとても美味しかったです!ごちそうさま♪

PEKORY

写真綺麗♡ネギ多めでとっても美味しそう♪気に入って貰えて嬉♡

11/10/09

写真

娘のレポ見て私も久しぶりに頂きました美味しいね

よちりん

よちりんさんお久しぶりです♡リピレポとっても嬉しいありがとう

11/10/07

写真

先日久しぶりに作りました(^^)やっぱあさりウマウマです♪

おひさま太陽

おひさま太陽さん♪リピありがとう♡とっても美味しそう~♡

11/09/27

写真

サキちゃん〜やっぱり塩美味ち〜ねっ♪地鷄沢山入れて満腹(笑)

ももxoxo

ももちゃん♡地鶏美味しそう~私も地鶏で作ってみよ♡ありがとう

11/09/17

写真

自宅にある具材でごめんね♥旦那さんの夜食にしたよパクパク完食美味

putimiko

うわ~素敵れぽありがとう♡全部食べてくれたんだね嬉しいなぁ♪

11/07/31

写真

生姜と鶏ガラ風味の塩焼きそばとてもおいしかったです♡^^♡

ruruchirin

可愛いお皿♫美味しく出来て良かったぁ♡れぽ感激ありがとう♡

11/07/13

写真

さっぱり焼きそば☆夏にはいいね〜☆レモン搾っていただいたよ☆

うめにぎり

うめちゃん♡レモンでさらにサッパリだね♫素敵レポ感激♡

11/06/26

写真

生姜の香りで食欲UPでした♪小松菜を入れたよ。さきちゃんナイス☆

ミミ~

小松菜入りで栄養UPだね♡私も入れちゃおミミ~ちゃんナイス♪

11/04/26

写真

おひさま太陽(娘)追いかけて、ソースより美味しかったです

よちりん

よちりんさん♡追っ掛け嬉しいな♪喜んで貰えて幸せ♡ありがと♪

11/04/21

写真

うーん♪やっぱりうまいです!このたびはナスいれてみましたよん☆

おひさま太陽

いつもありがとう♡茄子入り美味しそうだね♪私も入れてみるよ♡

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/04
使い切れないキャベツがあったので★

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