| ご飯 | 5合 |
| にんじん | 半分 |
| 油揚げ | 2枚 |
| じゃこ | 50g |
| みょうが | 3個 |
| シソ(これをミツバに変えても美味しい) | |
| お好み(私は半袋くらい) | |
| みりん | 大匙1.5 |
| 酒・醤油 | 各大匙2 |
にんじんと湯通しした油揚げを細かくきります。みょうがとシソかミツバも細かくきります。
にんじんと油揚げを酒・しょうゆ・みりんで軽く炒め煮をします。じゃこは、油でいためてカリカリに!
ご飯がたけたら、2のにんじん・油揚げ・じゃこと、みょうがシソまたはミツバを混ぜて出来上がり!
味が薄めなのでお好みでお醤油を増やしたりしてくださいね!じゃこをトリのひき肉に変えても美味しいですよ!
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