レシピ検索No.1
詳細検索 |
«のレシピ
(646品)
レシピID :856785
離乳食❤中期*きな粉入りかぼちゃの煮物*
かつお昆布だしを加えたかぼちゃの煮物にきな粉を加えました。
【ビタミン】【たんぱく質】
【ビタミン】【たんぱく質】
材料
かぼちゃ
小さじ１～３
きな粉
少々
だし
適量
-
1
-
だしを用意する。
※参考レシピ
レシピID:840720
-
2
-
かぼちゃは、種と皮を取り、一口大にカットする。
-
3
-
沸騰したお湯に入れ柔らかくなるまで茹でる。
-
4
-
熱いうちに、フォークなどでつぶす。
-
5
-
鍋（小鍋）にだしとかぼちゃを入れ、きな粉を加えて煮たら出来あがり！
-
6
-
※きな粉を入れるためかぼちゃに対してだしは少し多めに加えると食べやすくなります。
-
7
-
☆フリージング＆
電子レンジ活用術☆
-
8
-
かぼちゃもだしもフリージングOK
多めに作って小分けにして冷凍保存
※１週間を目安に使い切る
-
9
-
＜作り方＞
冷凍しておいたかぼちゃとだしを耐熱容器に入れレンジでチンし、きな粉を加えてよく混ぜたら出来上がり！
コツ・ポイント
◆離乳食は進み具合などにより与える量に個人差があるため調節して下さい。
◆初めての食材は・・・
・小さじ１から始める。
・１日１種類だけにする。
・同じ食材を２～３日間続けて食べさせてみる。
※その食品に対する反応を確認するため
◆初めての食材は・・・
・小さじ１から始める。
・１日１種類だけにする。
・同じ食材を２～３日間続けて食べさせてみる。
※その食品に対する反応を確認するため
