
| かぼちゃ | 小さじ1~3 |
| きな粉 | 少々 |
| だし | 適量 |
だしを用意する。
※参考レシピ
レシピID:840720
かぼちゃは、種と皮を取り、一口大にカットする。
沸騰したお湯に入れ柔らかくなるまで茹でる。
熱いうちに、フォークなどでつぶす。
鍋(小鍋)にだしとかぼちゃを入れ、きな粉を加えて煮たら出来あがり!
※きな粉を入れるためかぼちゃに対してだしは少し多めに加えると食べやすくなります。
☆フリージング&
電子レンジ活用術☆
かぼちゃもだしもフリージングOK
多めに作って小分けにして冷凍保存
※1週間を目安に使い切る
<作り方>
冷凍しておいたかぼちゃとだしを耐熱容器に入れレンジでチンし、きな粉を加えてよく混ぜたら出来上がり!
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