料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
ゴーヤを半分に切って、うすくスライスする。
タマネギもうすくスライスする。
スライスしたゴーヤとタマネギを水につけておく。(ゴーヤは苦味があるので苦手な人はゴーヤだけ別に塩水につけておく。)
水を切ってゴーヤとタマネギとツナ缶を混ぜる。
食べる分量を小皿に盛ってゴマドレッシングをかけて出来上がり!!
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