
| 卵 | 2個 |
| 料理酒 | 小さじ1 |
| ニラ | 1/2束 |
| 冷凍エビ(冷凍でなくても可) | |
| 10-15個 | |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 胡椒 | 少々 |
| 昆布つゆ(めんつゆでも可) | |
| 小さじ1 | |
卵2個に料理酒小さじ1を入れる
海老は、塩ゆでする。ニラは、2-3㎝に切る。
フライパンにサラダ油を入れ、ニラを強火でサッと炒める。
そのまま卵を流し入れ炒めます。
3に、塩ゆでした海老を入れる。
↑昆布つゆを薄めずに、小さじ1を回しいれる。
塩胡椒で、味を整えて、出来上がり~
09/10/05
眠っていたえびを活用してくれて有難うございます〰♪
09/09/08
ニラの味が強いので素材の味を堪能できたと思います。有難う♪
09/08/28
すごく綺麗です♪お弁当は。いつもより華やかになったかな〰。
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コメント