
| やまぶき(ふき) | |
| 適量(100~150g) | |
| かつお | 1パック |
| ☆しょうゆ | 大さじ1.5 |
| ☆水 | 200cc |
| ☆みりん | 大さじ1 |
| ☆砂糖 | 小さじ1 |
| ☆タカラ 料理のための清酒 | |
| 大さじ2 | |
| ☆ほんだし | 大さじ1 |
ふきを水洗いする。なべに水を沸騰させて、塩を少々入れ、ふきを投入し、触ってやわらかくなる程度にゆでる。
ふきを水にさらしながら、ふきの筋を一本ずつ取り、さらに水にさらし、あくをとる。
ふきを食べやすい大きさに切っておく
☆をなべに入れ、沸騰してきたら、ふきを入れ、落し蓋をして弱火で煮る。
④ 煮汁が半分以上なくなったら、かつおぶしを入れ、箸で混ぜながら、更に水分をとばす。ほとんど汁がなくなったらできあがり!
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