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(7品)
レシピID :857745
簡単ヘルシーお好み焼きコン❤
蒟蒻が本物のお好み焼きみたいに食べれて、作り方もとっても簡単！油を使っていないのでヘルシーでダイエットにもピッタリです。
材料 （ ２人用 ）
蒟蒻
一枚
粉末焼きそばソース（市販の３食入りの物）
一袋
いりゴマ
適量
マヨネーズ
適量
アサツキ
適量
鰹節[なくても良い]
適量
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1
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蒟蒻を熱湯でゆで、冷まして水気を取ります。手でちぎり油を敷かないフライパンで強火で炒め、粉末の焼きそばソースをかけます。
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2
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ソースの粉末が蒟蒻に馴染んだら中火にして、いりごまをふりかけて少し炒めます。ゴマがふつふつはねだしたら火を止めます。
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3
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お皿に盛り、マヨネーズをかけてその上にアサツキを散らします。お好みで鰹節をかけても美味しいです。
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