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レシピID :857811

さっぱりカポナータ

さっぱりカポナータ
お酢を加えることで、さっぱり食欲増進!
野菜がもりもり食べられます!

材料 ( 4人分 )

なす
2本
ズッキーニ
1本
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
パンチェッタ
50g
適宜
こしょう
適宜
やさしいお酢
大さじ1

1

野菜を一口サイズに切ります。

2

フライパンを熱し、小さく切ったパンチェッタを炒めます。

3

パンチェッタから、しっかりと油が出てきたら、野菜を加え、熱を通し、塩・こしょうで味を整えます。

4

最後に、お酢を加え、さっと熱を通し、完成です。

コツ・ポイント

お酢の効果で食欲増進&さっぱりと野菜が沢山食べられます。
お酢が味をまとめてくれます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/06
やさしいお酢

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