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レシピID :857980

ひじきの簡単マリネ

ひじきの簡単マリネ
わずかな材料で、あっという間に出来上がります!
マクロビでは定番の梅酢で、夏バテ予防に!

材料

長ひじき
適量
玉ねぎ
適量
白いりごま
少々
梅酢
少々

1

ひじきを洗って、茹で、はさみで1cm 程の長さに切る。
玉ねぎは薄くスライスします。

2

ボールに1と残りの材料を加え、和えたら出来上がり!

コツ・ポイント

梅酢によって塩分が違いますので、少しずつくわえて味を見て仕上げてください

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/06
最近、カルシウムが足りないかな〜と、さっぱり酢の物に!

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