«ぜんまいまぃのレシピ (3品)
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カブの皮と牛肉のさっぱり炒め

レシピID:858192
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残ってしまったカブの皮を、少しリッチに牛肉と一緒にいただきます!!

材料 ( 2人分 )

カブの皮 2~3個分
カブの葉&茎 適当に。
牛こま肉 200g
赤ワイン 大さじ2
塩コショウ 適宜
サラダ油 適宜

1

カブの皮は1cm幅くらいに、食べやすく細長く切ります。カブの葉も皮と同じ長さに洗って切っておきます。

2

フライパンに油を熱し、お肉を強火で炒めます。火が通って色が変わり始めたら、すぐに赤ワインを入れて香りをつけます。

3

赤ワインが飛びきらないうちに、カブの皮を加えて炒めます。日はすぐ通るので葉&茎も加え少しなじませるくらいに炒めます。

4

最後に塩コショウで味付けをして出来上がり☆

コツ・ポイント

赤ワインでぐっとおいしくなります。
塩コショウ濃い目だとお酒のおつまみにいいです♪
皮は火を通し、葉&茎はしゃきしゃきのがおいしいです。
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/06
カブの皮もったいなくて、どうしたらおいしいか考えてみました☆

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