
玉ねぎをみじん切りにして、ハムも適当な大きさに切る。
ボウルに1を入れて、ラップをしてレンジで2分加熱する。
※時間はレンジによって調整してください。火が通ればよいです。
2にバターと塩コショウを加えて混ぜ、ご飯とケチャップを入れてさらに混ぜる。
卵1個に塩と砂糖で味をつけて、フライパンで薄焼き卵を作る。
3の半量をのせて、卵でくるむ。
※3の量はお好みで調整してください。半量じゃちょっと多いかもです;
お弁当に入れて形を整えたら出来上がり~♪
2人分の材料なので、もう1個のお弁当も紹介^^
顔を変えてみましたw
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