«きぃにょん♪のレシピ (4品)
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ほうれん草とにんじんのピリ辛おひたし

レシピID:860911
メイン画像
和風のおひたしをピリ辛にしてみました。
簡単な材料で作れます。

材料 ( 約2人分 )

ほうれん草 1袋
にんじん 中1/2本
☆めんつゆ 大さじ2
☆しょうゆ 大さじ1
☆コチュジャン 小さじ1
☆すりゴマ 適宜

1

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ほうれん草を水洗いし、にんじんを千切りにする。
沸騰したお湯に塩を入れ、ほうれん草とにんじんを茹でる。

2

写真

茹で上がったら冷水にとり、ほうれん草は適当な大きさに切る。

☆の材料を混ぜ合わせておく。

3

ほうれん草とにんじんも軽くしぼってボウルに入れ☆の材料を混ぜ合わせる。

4

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器に盛り、すりゴマをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4(2人)

09/11/22

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またまたリピ~♪なんだかほうれん草を見たら食べたくなりました。

写真 MEGuREEN

きっと私より沢山作ってくれてますよね。ありがと^^

09/11/10

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主人に大好評!!簡単でおいしくてリピ決定です(≧ω≦)

写真 wakako1222

つくれぽありがとう(^0^)/色鮮やかに出来ましたね♪

09/09/14

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久々りぴで~す。やっぱり好きです。

写真 MEGuREEN

リピありがとう^^気に入ってくれて嬉しいです♪

09/08/09

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ピリッと美味しい♪新しいお浸し~♪ご馳走様。

写真 MEGuREEN

ピリ辛はこの時期いいですよね。初つくれぽありがとう♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/09
いつものおひたしを変身っ!

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