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レシピID :861552

ごま香る✿ツナおかか✿おにぎり

ごま香る✿ツナおかか✿おにぎり
2009/9/14話題入り♪ごまとごま油のWごま、香ってます!!ネギで少しさっぱりさせました。朝からガッツリどうぞ♪

材料 ( 1個分 )

ご飯
軽くお茶碗1杯
ツナ缶(小)
1/4(約20g)~半分(約40g)
かつお節
3g(小袋1袋)
白ごま
大さじ1
万能ねぎ
10cm
麺つゆ
適量
ごま油
適量
少々

1

ツナ缶は軽く油を切っておく。
万能ねぎは小口切り。
かつお節は麺つゆでしとらせる。

2

全部の材料を混ぜて、ラップの上に乗せ、ラップごとおにぎりに握る。

3

写真

※今回は包丁も使いたくなかったのでネギはキッチンバサミでカットしました。大葉などもこれでカットしています。

4

写真

9/14/2009 話題入りしました。ありがとうございました✿

コツ・ポイント

ごま油を入れるのでツナ缶の油は軽く切りました。あまり油っぽくしたくなかったので。
かつお節はもう少し多く入れてもいいと思います。ネギの代わりに大葉もいけます♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

54 (42人)

10/09/18

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ごま油の風味が最高✿とっても美味しかったよぉ♡また作るね♪♫ゴチ

えるえる286

えるちゃ~ん♡いつもありがとうね♪掲載遅くごめんね・・・

10/09/08

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ねぎなしだけど♪ごま油で食欲そそる~^□^昼頂きぃぃぃ~♥→ܫ←

るらちゃん

色んなおにぎり作ったねぇ~ゴマ油いい香りだよね✿いつも感謝✿

10/08/27

写真

ごまの香りがいいですね♪好きな組み合わせで美味しかったです^^

pon‐1224

美味しいって言ってもらえてすっごく嬉しい♪作ってくれて感謝✿

10/08/09

写真

ネギ嫌いな娘なためネギなしすまん^^;朝から美味しいじょー✿

yukanosuke

わぁ~い!娘ちゃんのお弁当にありがと♡夏に負けるなっ!^^!

10/08/05

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my弁と息子の朝食に♪めちゃおいしい☆息子も喜んで食べたよ♪

アユえもん

アユちゃんからのれぽ、とっても嬉しい(^^♪作ってくれて感謝

10/08/10

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ねこにゃんDAY❤やっぱおいし✿ツナ苦手な息子も気付かずぺろり♫

kaopomme♪

ねこにゃんDay作ってくれてめちゃ嬉しい❤コロコロおいしそう

10/06/25

写真

この組み合わせ♪絶対合いますよね↑彼弁に作りました(^0^)/

さとみりん

可愛らしいおにぎり♪作ってくれてありがと♪

10/06/01

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ネギ抜きですが美味しかったです♫娘も喜んで食べました(≧∀≦)

Mai*Mai

可愛い過ぎる(≧∇≦)作ってくれてありがと♪

10/05/25

写真

リピ~朝食に食べたよ!美味しい~嬉~^^y仕事頑張ってるよぉ~!

紅葉y

慣れるまで大変だけど体調崩さないようにね♪りぴサンキュー♡

10/05/11

写真

海苔巻きにしました♡ゴマのプチプチが美味しいね♡ごちそうさま♡

JUNSEIママ

海苔巻き✿いいねぇ~ほんと、プチプチしてて美味しそう✿感謝

10/05/02

写真

日曜日のブランチ用♪ごま油がいい香り~。たまらん♡♡

トクライ

ゴマ油の香りで目が覚めたかなぁ~♪作ってくれてありがとう✿

10/04/12

写真

行楽弁当に❤ツナおかか美味しい〰ね〰♡

yukihapi

キャハッ!かわいいおにぎり♪どこへお出かけしたのかなぁ~?

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/10
ツナがあまってておにぎり作りながら、あれも合いそう、これも合いそうと入れていったらこうなりました。なので、適当ですみません。

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