«まねきねこにゃんのレシピ (48品)
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ごま香る✿ツナおかか✿おにぎり

レシピID:861552
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2009/9/14話題入り♪ごまとごま油のWごま、香ってます!!ネギで少しさっぱりさせました。朝からガッツリどうぞ♪
まねきねこにゃん まねきねこにゃん

材料 （ １個分 ）

ご飯 軽くお茶碗１杯
ツナ缶（小）
１/４（約２０ｇ）～半分（約４０ｇ）
かつお節 ３ｇ（小袋１袋）
白ごま 大さじ１
万能ねぎ １０ｃｍ
麺つゆ 適量
ごま油 適量
塩 少々

1

ツナ缶は軽く油を切っておく。
万能ねぎは小口切り。
かつお節は麺つゆでしとらせる。

2

全部の材料を混ぜて、ラップの上に乗せ、ラップごとおにぎりに握る。

3

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※今回は包丁も使いたくなかったのでネギはキッチンバサミでカットしました。大葉などもこれでカットしています。

4

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9/14/2009　話題入りしました。ありがとうございました✿

コツ・ポイント

ごま油を入れるのでツナ缶の油は軽く切りました。あまり油っぽくしたくなかったので。
かつお節はもう少し多く入れてもいいと思います。ネギの代わりに大葉もいけます♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

30件 (23人)

09/11/17

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朝から食欲わくねぇ(≧∀≦)♫♬鰹節ガッツリで美味しい♡

写真 nekoland

朝はしっかり食べないとね☆美味しそうなおにぎり♪ありがと♪

09/11/16

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美味✿息子のお弁当にIN～♪ごま好きにはぴったり(*^^)v

写真 ピパリル

ゴマ好きなの！一緒だ！綺麗に握ってあるね♪ありがと♪

09/11/11

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ﾈｷﾞなしですが…ﾏﾖ以外の味付けもこんなにおいしいんですね♥

ばぶりん

麺つゆでお手軽に♪お試し感謝です　ありがと(｡◠‿◠｡)

09/11/10

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久しぶりに作ったよ～ごま香ってたよ❤旨旨、ありがとね～

写真 yukanosuke

ゆかちゃんだぁ～！いつもありがと♪ゴマは美容にもいいのよん♡

09/10/22

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おかずおにぎり♪おいしかったです。ごちそうさまでしたぁ。

写真 頑張る初心者マーク

お口にあったようでよかったです♪つくれぽ、ありがとう✿

09/10/17

写真

リピ♪旦那のお弁当だよ☆だって美味しいんだもん(*^^*)

写真 s.mocchie

リピ嬉しい(ღ￫‿￩ღ)コメめちゃ嬉しすぎ～ありがとー♪

09/10/05

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ちょい見せ✿って、見にくくてゴメンっ！パパ弁に❤めちゃ旨だよぉ♡

写真 kaopomme♪

ちら見～ブヒブヒいつも可愛いお弁当✿ありがとね♪

09/10/01

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この組み合わせとってもおいしいね♡だんな様も褒めてくれたよ♪

写真 watyami

わちゃみん両想い♡いつも美しいおにぎり♪ありがとo┐ﾍﾟｺﾘ

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/07/10
ツナがあまってておにぎり作りながら、あれも合いそう、これも合いそうと入れていったらこうなりました。なので、適当ですみません。

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