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(64品)
レシピID :861696
デパ地下のお惣菜風❤カボチャのサラダ❤
材料 （ 3～4 ）
かぼちゃ
400g位
紫玉ねぎ（普通の玉ねぎでもOK）
1/4個
★マヨネーズ
大さじ3
★プレーンヨーグルト
大さじ2
★はちみつ
小さじ1位
★塩
少々
★こしょう
少々
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1
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カボチャは種をとり、適当な大きさに切り耐熱皿に入れる。ラップをし、レンジのゆで野菜モードでやわらかくなるまで加熱する。
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2
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加熱ムラが出ないように、時々様子をみて、カボチャを裏返したりするとよいです！
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3
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紫玉ねぎは薄くスライスする。
やわらかくなったカボチャをボウルに入れ、木べらなどでつぶす。
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4
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紫玉ねぎ、★を加えてよくまぜる。
器に盛り、飾り用の紫玉ねぎをのせたらできあがり～！
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5
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のんびりえりりんさんが玉ねぎのみじん切りで作ってくれました★
お子様向けにはスライスよりみじん切りがいいかも❤
コツ・ポイント
かぼちゃの皮はそのままチンしてもOKですが、特に固くなってる部分はとった方がいいです。
はちみつはかぼちゃの甘みによって量を変えて下さい！カボチャがすごく甘い時は入れなくてもOK★ 玉ねぎ入れなくても美味しいのでお好みでどうぞ～✿
はちみつはかぼちゃの甘みによって量を変えて下さい！カボチャがすごく甘い時は入れなくてもOK★ 玉ねぎ入れなくても美味しいのでお好みでどうぞ～✿
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