
| サラダ油(あればオリーブ油) | |
| 大1 | |
| にんにく(皮と芯を除いて粗く刻む) | |
| 2かけ | |
| 玉ねぎ(みじん切り) | |
| 1個 | |
| にんじん(皮をむいて乱切り) | |
| 中1本または小2本 | |
| セロリ(みじん切り) | |
| 中1-2本 | |
| 骨付きベーコン | |
| 1本(700gくらいのもの) | |
| ローリエ | 1枚 |
| お湯 | 7カップ |
| スプリットピー(スープ用の乾燥ひき割りえんどう豆) | |
| 500g(乾燥) | |
| シーソルト・粗引きこしょう | |
| 適量 | |
大き目の鍋にサラダ油を中火で熱し、にんにくをサッと炒める。これに玉ねぎ、にんじん、セロリを加えて3分炒める。
1の鍋にお湯、ベーコン、ローリエを加えて一度沸騰させる。煮立ったらふたをし、弱火で40分煮込む。
2にスプリットピーを加えて、さらに40分弱火で煮込む。
3からベーコンを取り出し、皮を除いて肉を骨から外す。
肉は別にとっておく。
鍋から具をを取り出し、ミキサーで液体状になるまで攪拌する(スティック型のブレンダーなら鍋に入れたまま攪拌できます)
5で液体状になった具を鍋に戻し、4のベーコンを加えて軽く混ぜ、塩・こしょうで味をととのえてできあがり。
食べるときにお好みで粗びきこしょうをふってください。
ガーリックブレッドやライ麦パンによく合います。
(追記)写真は骨付きベーコン。スープ用としてこちらではハム売り場に置いてあります。いろんなスープ料理に重宝します。
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