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鶏挽き肉入り蕪の煮物

レシピID:862063
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蕪に鶏挽き肉を詰めて煮ました。鶏肉の味が充分滲みて蕪が美味しく出来ましたよ。

材料 ( 3人分 )

中くらいのもの3個
鶏挽き肉 50~70g位
玉葱のみじん切り 大さじ2
出汁 1と1/2C
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
水溶き片栗粉 適宜

1

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蕪は茎2cm位残して皮を剥く。耐熱皿に並べてラップをして3分加熱する。(500w)

2

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1が冷めたら上下を切る。底になる部分は 安定するように。包丁とスプーンを使ってくり抜く。くり抜いたものはみじん切り。

3

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ボールに鶏挽き肉と玉葱、2のくり抜いた蕪を混ぜる。塩少々、酒大さじ1、片栗粉大さじ1(分量外)を入れ捏ねる。2に詰める。

4

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小さめの鍋に3を入れ、出汁を注ぐ。暫く煮て灰汁を取る。片栗粉以外の調味料を入れて柔らかくなるまで煮る。(落し蓋をする)

5

4が煮えたら器に盛る。鍋の煮汁に水溶き片栗粉を入れてとろみを付け蕪に掛ける。あれば蕪の葉の茹でたのを乗せる。

コツ・ポイント

4で出汁を注ぐ時、蕪が隠れるくらいにしたいので小さめのお鍋の方が良いです。
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/10
蕪と鶏挽き肉を使った煮物が食べたくなったので。

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