イスラエルクスクスのサラダの画像

Description

カラフルな夏向きのぷちぷち、ぷにぷにの
さっぱりサラダ♪

材料 (2-3人分くらい)

イスラエルクスクス
1 1/3 カップ
オリーブオイル
大さじ 1
1 3/4 カップ
☆オリーブオイル
小さじ 1.5-2くらい
半分(好みで1個分でも)
☆パクチーもしくはミント
適量
☆クレイジーソルト
適量
☆さとう
小さじ 1-1.5くらい(お好みで)
☆しょうゆ
少々
☆こしょう
少々
赤・黄・オレンジのパプリカ
各半分づつくらい
お好みで

作り方

  1. 1

    イスラエルクスクスを、オリーブオイルでほんのり茶色っぽく色づくまで炒る

  2. 2

    小さめの一口大に切った、お野菜に塩こしょうをし、オーブンでロースト。 フライパンでゆっくり焼いても良い。

  3. 3

    炒ったイスラエルクスクスに沸騰したお湯を加え、蓋をして中火で煮る。12分ほどでほとんどのお水をクスクスが吸えばOK. 

  4. 4

    ☆印を味を見ながらまぜあわせる。パクチーは細かくきざんで。少し砂糖が多めの方がおいしいよう。

  5. 5

    お野菜、クスクスの粗熱がとれたら、まぜあわせ、そこに手順4で作ったドレッシングを混ぜ合わせて、出来上がり!

  6. 6

    冷蔵庫でしばらく冷やしてからいただくと、味もしみるし、さっぱり感が増して、美味しいです。

コツ・ポイント

イスラエルクスクスは、フライパンで炒ると香ばしくなるので、面倒くさらずやりましょう。かならきゅうりやトマトも一緒にローストしちゃっても美味しい。 ドレッシングは好みで調味料を調節。パクチーじゃなくとも、他のハーブでも絶対美味しいはず!! 

このレシピの生い立ち

大好きなWhole Foodsのサラダを自分で作りたい!Whole Foodsのものとはちょっと違うけど、カラフルで夏にぴったりなさっぱり、ぷちぷちなサラダができました。
レシピID : 862307 公開日 : 09/07/11 更新日 : 09/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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kin244
美味しくできました!リピします。

美味しくできてよかったです! またぜひ作ってください!