
| うどん | 二食分 |
| 豚ひき肉 | 100g |
| にんにく(みじん切り) | |
| 1かけの2分の1個 | |
| しょうが(みじん切り) | |
| 1かけの2分の1個 | |
| 長ネギ | 5cm |
| レタス(一口大に切る) | |
| お好きな枚数 | |
| ●豆板醤 | 適量 |
| ●味噌 | 大さじ2 |
| ●しょうゆ | 大さじ2分の1 |
| ●酒 | 大さじ2分の1 |
| ●みりん | 大さじ2分の1 |
| ●砂糖 | 大さじ1と二分の1 |
| ●水 | 25cc |
フライパンに油を熱し、にんにくしょうが、ねぎを弱火で香りが出るまで炒める。
1に豚ひき肉を加えて弱火で炒め、色が変わってきたら中火にし●の調味料を加えて煮からめる。
お皿にレタスを敷き、うどんを盛り、2をのせる。
できあがり★
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