焼きなすみたいなレンジなす
レシピID:863142
焼きなすはちょいと面倒くさい。だけど焼きなすの味を求めて。短時間でトロトロウマウマの茄子♪ おつまみやお弁当にも♡
材料
| なす | 3本 |
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1
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なすのヘタに一周きりこみをいれて、まるごとそのまま、ビニール袋に入れる。レンジ（700Ｗ）で2分。上下を返して2分。
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2
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あとは切り込みのところから皮をむきます。
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3
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ジューシーでとろりとしたナスに仕上がります。
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4
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あとはそぼろあんかけにしたり、かつお節をかけたりなど、ふつうの焼きなすと同様の食べ方でどうぞ！
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5
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（1）で今回はビニール袋を使用しましたが、ラップでも、クックパーでも使い勝手の良いものでどうぞ。
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6
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手軽にできるので、お弁当にもグッドです。
コツ・ポイント
700Ｗのレンジですので、お持ちのレンジに応じて時間を加減してください。皮をむかずに、切らずにレンジにかけるので、旨味がにげません。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
10件
(8人)
美味しそう♪嬉しいコメもありがとう♡トロウマありがとう♪♬
とってもきれいなナスちゃん♪にカンゲキです。ありがとう♡
美味しそうに作って下さってありがとう♡気に入ってくれたら嬉♪
ツバッキーちゃん♪リピありがとう♡チュキ☆★ってコメ嬉しいよ
おぉおぉお！きれいにつるりんしてますネェ!れぽ☆ありがとう
ヤッタネ♡ツバッキーちゃん♪盛り付けが超きれい♡美味しそう♪
オクラが映えてるね♪グ～！美味しそうに作ってくれてありがとう
リピ大歓迎♬息子さんのおかずに役立って超嬉しい☆可愛い器♡
このレシピの生い立ち
公開日：09/07/12
焼きなすはちょっと面倒くさいけど、あの味はなかなかゆずれない。レンジで出来たら簡単だから。
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