
| センレック | 80g |
| 豚バラ肉 | 40g |
| むきえび | 3尾 |
| ニラ | 適量 |
| もやし | 適量 |
| ピーマン | 適量 |
| にんじん | 適量 |
| 卵 | 1個 |
| ナンプラー | 大さじ1 |
| オイスターソース | 大さじ1 |
| ケチャップ | 大さじ1/2 |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| レモン汁 | 少々 |
| 塩コショウ | 少々 |
センレックはぬるま湯で5~10分戻す。(メーカーによって異なる)
ざるにあけておく。
豚バラ、むきえびは、湯通ししてスタンバイ。
調味料はあらかじめ合わせておく。
中華鍋に油をしき、溶き卵を入れ炒め、炒り卵を作る。できたら、野菜、湯通しした豚肉とエビなどを投入。そして塩コショウ。
戻しておいた麺を入れ、かるくあおる。
ここからはあまり時間をかけないように注意。
調味料をまわしいれ、数回あおって完成。皿に。
お好みでレモン汁を振りかけて。
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