サザエをたわしで軽くこすって水洗いし、ぬめりを取る。
お湯を沸かし、沸騰してから(←重要)貝をお鍋に入れます。3分茹でる。
貝の口のフタを開け(カニをほぐす器具など使うと便利)、貝の中身だけ取り出す。
貝を洗う。身のひだ(苦い)を包丁で取り除く。内臓を取り除く。
食べやすい大きさに切って貝に戻す。酒、醤油を振ってオーブントースターで様子を見ながら3分程あぶる。
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