5分で完成★冷凍豆腐のめんつゆ煮の画像

Description

あらかじめ豆腐を冷凍しておけば、たった5分でたっぷり味が滲みこんだ煮物が完成♪
手間要らずのスピード料理です。

材料 (2人分)

1/2丁
めんつゆ+水
適量(豆腐が浸る位)
適量

作り方

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    【下ごしらえ】
    豆腐を食べやすい大きさに切ってタッパーに入れ、冷凍庫へ。
    1週間くらい経つと黄色い冷凍豆腐が出来ます

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    鍋にめんつゆを入れて火にかける。沸騰したら、凍ったままの豆腐・いんげんを入れ5分煮る。

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    5分煮ただけとは思えない程、味が滲みこんでいます♪

  4. 4

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    つくれぽ10人になりました!みなさま、ありがとう♪♪

コツ・ポイント

冷凍して組織が壊れたから(?)か、短時間でたっぷり煮汁を吸い込みます。
簡単スピード料理♪ 豆腐が余ったら冷凍保存しておいて損はありません!

このレシピの生い立ち

冷凍保存していた豆腐を煮物にしました。
レシピID : 866003 公開日 : 09/07/27 更新日 : 11/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

42 (41人)
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E吉☆
高野豆腐みたいだ! 冷凍した豆腐って、なんておいしいの。一丁じゃ足りない、、
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ナヲミンミン
青みはオクラを使用。うっかり冷蔵庫内で凍った豆腐、助かった〜
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sakuko99
ワカメさんと一緒に♡しみじゅわ~ホッコリ♡家族にも好評でした♡♡

ヘルシーでいいですね!つくれぽありがとうございます!

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おーゆゆ
子どもがパクパク食べていました!すぐできて簡単♪

簡単でおいしいですよねー♪ つくれぽありがとうございます!