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美味しい シュガーフリーサブレ

レシピID:866606
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美味しいシュガーフリーサブレは家族や友達にも喜ばれてる自慢のレシピ♡カロリーや血糖を気にしない人はお砂糖に置き換えてね!
Ms.Lee Ms.Lee

材料

代替甘味料マービー ２００g
地粉（薄力粉でもOK）
３００g
アーモンドパウダー ９０g
無塩バター ２００g
卵黄 ２コ
バニラビーンズ（サヤからしごく）
お好みの量で

1

室温にもどしたバターをボールにいれて泡立て器で空気をふくませるように練りましょう

2

１にマービーを加え
ふんわりすりまぜます

お砂糖を使用する場合もマービーと同量でOK
ですょ

3

２に卵黄を加え更にふんわりすりまぜ
好みでバニラビーンズを加えます

4

ふるっておいた粉類を３に加えます

5

ゴムベラで切るように 救い上げるように粉を混ぜ合わせ
手でひとまとめにできるくらい混ぜ合わせたら生地は完成

6

５の生地をフリージングバッグなどに分けて入れ麺棒で平にして
冷蔵庫で２時間ほどおやすみさせてあげます

7

お休みさせた生地を打ち粉をした台にのせ
麺棒で７ミリほどの薄さにのばします

8

好きな型で生地を抜いたら
クッキングシートを敷き込んだ天板に並べていきます

9

１８０度に予熱しておいたオーブンで11分ほど焼いて出来上がり!!

コツ・ポイント

◯マービーは身体に安全で美味しい代替甘味料です
◯血糖値やカロリーを気にしない方は お砂糖に置き換えて作ってくださいね
マービーの量＝お砂糖の量です!!
◯余った生地は冷凍保存可能で タルト生地やショートブレッド生地にも使えます
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

09/12/03

写真

サクサクで美味しかったです。子供の虫歯対策に。親子で大満足です♪

写真 MOCHAPPY

虫歯気になりますよね(^m^) 親子で喜んで頂けて光栄です♡

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/07/16
１型糖尿病で血糖コントロールをしているけれど
美味しいスイーツが食べたくて 身体に安全で美味しい
代替甘味料マービーを使ってサブレを焼いてみました
家族や友達にも喜んでもらえてる自慢のレシピです♡

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