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レシピID :867008

THE和食❤フライパンで簡単いり鶏❤

THE和食❤フライパンで簡単いり鶏❤
鶏肉のコクと根菜の歯ざわりが絶妙な、ほっとする味わいの煮物です♪手軽にフライパンひとつで出来るのもうれしい❤

材料 ( 3~4人分 )

鶏モモ肉
250g
にんじん
1本
しいたけ
8個
れんこん
200g
こんにゃく
1個
★酒
大さじ2
★水
1カップ
★粒状だしの素
大さじ1
★砂糖
大さじ2分の1
★しょうゆ
大さじ1強
サラダ油
少々

1

鶏肉は食べやすい大きさに、にんじんとしいたけは乱切りに、しいたけは石突を除いて3等分に切る。

2

こんにゃくは味が染み込みやすいように、両面に格子状の切り目を入れ、食べやすい大きさに切る。

3

写真

サラダ油をなじませたフライパンに鶏肉を入れ、強火で両面に焼き色をつけるように焼く。

4

写真

③ににんじん、しいたけ、れんこん、こんにゃくを加えて全体をよく混ぜ合わせる。

5

写真

④に★の材料を全て加え、煮立ったら中火にする。時々かき混ぜながら、15~20分ほとんど汁気がなくなるまで煮れば完成♪

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/16
母から受け継いだレシピです♪

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