
| ひよこ豆(サラダ用缶詰) | |
| 80+40g | |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| バター | 15g |
| 小麦粉 | 大さじ1 |
| 固形コンソメ | 1個 |
| 水 | |
| 1カップ(200ml) | |
| 牛乳 | |
| 1カップ(200ml) | |
| ローリエ | 1枚 |
| 塩こしょう | 少々 |
| パセリ(お好みで) | 少々 |
玉ねぎをみじん切りにする。小鍋にバターを溶かし、玉ねぎが透き通るくらいに炒める。
小麦粉とひよこ豆80gを加えて炒め、粉が馴染んだら、固形コンソメと水とローリエを加えて、ふたをして弱火で煮る。
ひよこ豆が柔らかくなったら火を止めローリエを取り出す。ひよこ豆を少し潰し、牛乳を加えブレンダーやミキサーで滑らかにする。
ひよこ豆40gを加えて、再び火にかけ、温まったら塩こしょうで味を調えて、お好みでパセリを散らして、できあがり。
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