
| ■ ータネー | |
| 鶏ミンチ | 150〜170g |
| レンコン | |
| ひとふし(10cm位) | |
| 豆腐 | 半丁(170g) |
| 細ネギ | 2本 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 片栗粉 | 小さじ2 |
| ■ ー餡ー | |
| だし汁 | 300cc |
| 醤油 | 小さじ3 |
| みりん | 小さじ2 |
| 塩 | ふたつまみ |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| 生姜の絞り汁 | 1片分 |
| 水溶き片栗粉 | |
| 水50ccに小さじ2〜3 | |
だしを取る。和風ダシの素でも○。私はダシパック。
れんこんを適当な大きさに切って水にさらす。
豆腐をクッキングペーパーで包み、レンジで3分。私は念の為、その後重しをしましたが、水は出ませんでした。
水溶き片栗粉以外の、餡のベースを合わせときます。
れんこんは細かくみじん切りにし、ネギも小口切りにします。
種をすべて合わせ、手で練ります。
6等分にわけて下さい。
フライパンを温め、サラダ油を薄くしき、中火と弱火の間くらいの 火加減で、蓋をして(片面2~3分位)焼きます。
ハンバーグを焼いている間に餡を仕上げます。餡のベースを温め、擦った生姜を搾って入れて、水溶き片栗粉を混ぜいれます。
9/4
レンコンを半分摩り下ろしてみました!摩り下ろすと、もちもちした感が加わりました♪
09/09/15
ひじき入り名案!!美味しすぎなんて嬉しいお言葉ありがとです♪
09/09/13
また作っていただけるなんて。すごい嬉しいです♪蓮根イイよね!
09/09/04
あちゃちゃん、レポありがとです☆何個でも食べて~^^
09/09/02
すご~い!私もすりおろそうか迷ったてたんですぅ。美味しそう♪
09/09/01
ありがとうです♪ゴーヤに乗っけるの面白いですね☆私もやろっ!
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コメント