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とろとろ卵のケチャップライス

レシピID:868142
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とろとろの半熟卵を崩して絡めていただきます
caramel-cookie caramel-cookie

材料 （ １人分 ）

ご飯 丼に軽く１杯分
卵 １個
ベーコン １／２枚
グリンピース 大さじ１
ケチャップ 大さじ１・１／２
塩・こしょう 各適量

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クックパークッキングシートは３０㎝位の長さに切り、斜めに折り線をつけて開いておく。

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ベーコンは粗微塵に切り、グリンピースは水気をよく切る。

3

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ご飯にケチャップと塩・こしょうを加え、よく混ぜる。２も加えて混ぜ合わせる。

4

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シートの中央に、ドーナツ状にのせる。

5

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真ん中に卵を割り入れる。
楊枝等で黄身と白身をそれぞれ数箇所ずつつつく。

6

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シートの折り線が底辺になるように、２つの対角を持ち上げる。

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頂点から、１㎝位の幅で、くるくると４～５回折り込む。

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両端をそれぞれ３～４回ねじる。

9

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耐熱皿にのせ、レンジ(500～600W)で２分半～３分加熱する。

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シートを開き、お好みによりパセリ等(分量外)を散らす。

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※手順写真１～３は、倍量で２人分同時に作った際のものです。

コツ・ポイント

ベーコンを刻んだソーセージに替えたり、コーンや茸を加える等、具はお好みによりアレンジして下さい。ご飯は手順３でいずれにせよ冷める為、冷やご飯でも温かいご飯でも、どちらをお使いでもOKです。
ご使用のレンジにより、加熱時間は調整して下さい。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

34件 (30人)

09/12/18

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リベンジ!今回はとろとろ〰♡とろとろすぎかな？美味❤楽♡感謝❤

写真 yukihapi

わぁ!美味しそうなとろとろ♪リピとても嬉しい☆素敵レポ有難う

09/12/14

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洗い物少ない、火を使わない、美味しい！最高です♫

写真 ビックリパーピー

チーズもONで凄く美味しそうです☆素敵なレポ有難うございます

09/12/10

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加熱時間ミスった〰!でも美味しかった♡簡単ランチに楽じゃ〰♡

写真 yukihapi

レンジによっても違いますものね☆でも美味しそう♪素敵レポ感謝

09/11/22

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フライパン要らずでオムライスが味わえるなんて感動！さすがです☆

写真 ちばたま

卵のとろ～り加減がとても美味しそうです☆Wの素敵なレポ有難う

09/11/04

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チーズ乗せでいただきました♥すごくお手軽に美味しくでき素敵です☆

写真 cherry-i*

チーズもとろとろでとても美味しそうです☆素敵なレポ有難う♪

09/10/04

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夏休みどれだけお世話になったことやら(遅)画期的なレシピに感謝！

写真 saladamama

画期的なんて嬉しいです☆美味しそうなレポ有難うございます♪

09/10/02

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凄い！感動♡切るだけで美味しくできちゃった♬ノンオイルも嬉しい❤

写真 悠おかしゃん

卵も丁度いい仕上がりで凄く美味しそうです☆コメントも嬉♪感謝

09/09/16

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チーズもイン♪簡単にできて洗い物も少なくて素敵なレシピ❤感謝❤

写真 リーフフラワー

チーズINもいいですね☆卵のとろとろ加減もバッチリ♪レポ感謝

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：09/07/18
間もなくやってくる夏休み。子供達の喜びそうな食事を待たせず手早く出せるよう、簡単で食べ応えもあるレシピを考えてみました。

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