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レシピID :868848

普通のうな丼に飽きたら★ゴーヤうな丼!!

普通のうな丼に飽きたら★ゴーヤうな丼!!
ゴーヤの苦さとタレの甘さがとっても合います♪
夏バテ防止になりそう^^

材料 ( 2人分 )

うなぎの蒲焼き
2切れ
うな丼のタレ
2人分
ゴーヤ
半分
みょうが
1個
小さじ1
みりん
小さじ1
ごま油
適量
ご飯
2人分

1

うなぎは2cm弱幅くらいに刻む。
ゴーヤは種をとって輪切りにする。

2

ごま油でさっとゴーヤを炒めた後、刻んだうなぎ、タレ、酒みりんを合わせて入れ、またさっと炒める。

3

刻んだみょうがをご飯の上にまぶして、その上から2を乗せて

できあがり♪

コツ・ポイント

刻んだうなぎはくずれ安いので、木ベラなどで優しく炒めるといいと思います!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/18
本に載ってたのを、少しアレンジー♪

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